Selbstvertrauen stärken

Schüchternheit ist nicht angeboren, sie ist erlernt. Und was man gelernt hat, kann man auch wieder verlernen. Oft ist Schüchternheit auch verknüpft mit solchen Gedanken wie „Ich weiß gar nicht, was ich sagen soll…“ oder „“Ich weiß nicht, wie ich es sagen soll…“. Und meistens ist das eine Lüge, die wir uns selbst erzählen. Denn […]

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